Seharian beraktivitas seringkali membuat tubuh terasa lelah dan tidak nyaman. Bagian tubuh yang paling merasa lelah biasanya adalah kaki. Ya, kaki adalah bagian tubuh yang sering kita keluhkan setiap kali kita tiba di rumah. Banyak sekali orang yang tidak bisa beristirahat dengan nyaman lantaran kakinya sakit dan pegal-pegal. Tahukah kamu ternyata ada cara yang ampuh dan mudah untuk menghilangkannya?
Bila kamu memiliki garam di dapur kamu bisa menggunakannya sebagai campuran air hangat untuk mengurangi rasa lelah di kaki. Bila kamu tidak memiliki stok garam laut atau garam krosok kamu bisa menggunakan garam dapur loh. Ya meskipun takarannya sedikit berbeda setidaknya kamu masih bisa membuat sepasang kakimu kembali sehat dan segar.
Sumber: Koleksi Pribadi
Caranyaya mudah. Kamu tinggal mencampurkan sesendok makan garam dengan air hangat secukupnya ke dalam baskom, ember atau bahkan bak karet. Periksa suhunya. Jangan sampai airnya terlalu panas karena bisa merusak jaringan kulit. Campurkan sedikit air dingin hingga suhunya hangat-hangat kuku. Setelah itu rendamlah kedua kakimu hingga airnya dingin. Angkat dan keringkan kedua kakimu. Selanjutnya oleskan krim pelembab kulit yang paling cocok dengan jenis kulitmu. Kamu tidak perlu melakukan pijatan ringan dan lembut di kedua kaki. Cukup oleskan krim pelembab saja. Lalu nikmatilah waktumu dengan perasaan bugar dan segar.
Selamat mencoba cara sederhana menghilangkan lelah di kaki dengan air hangat dan garam dapur.